samen stress de baas
samen stress de baas
Ziekteverzuim preventie is een item dat ons waarschijnlijk allemaal wel bezig houdt. Maar vooral voor het bedrijfsleven is het van groot belang. Want vitale en gezonde medewerkers is één van de hoekstenen voor een gezond bedrijf. Fitte en tevreden medewerkers hebben minder verzuimdagen en een hogere productiviteit. Maar hoe doe je dat? En kun je ziekte ten aller tijden voorkomen? …
De minderwaardigheidsput omschrijft het gevoel van wegzakken in een minderwaardigheidsgevoel en de weg er weer uit. Een minderwaardigheidsgevoel kan je leven behoorlijk verzieken weet ik uit eigen ervaring. Het proces van steeds verder wegzakken in dit gevoel heb ik de minderwaardigheidsput genoemd, Ik vind dat zelf wel een mooi woord om het gevoel, wat ik heb ervaren, te beschrijven. Het …
Heel lang heb ik geworsteld met het beantwoorden van deze vraag. Mensen willen zich graag gezond en energiek voelen. Met behulp van energetische therapie kan dat. Maar hoe leg ik nou uit hoe ik dat doe? Hoe kan ik duidelijk uitleggen wat er aan “ziekte/ongemak” vooraf gaat en wat er gebeurd tijdens de therapie, waardoor mensen zich weer gezond en …
Heb je er ooit wel eens bij stil gestaan dat ons lichaam met ons communiceert? Dat het ons signalen geeft als er iets niet helemaal goed gaat, door ons pijn of ongemak te geven? De locatie van deze pijn of dit ongemak geeft dan een indicatie van wat er aan de hand zou kunnen zijn. Vroeger toen onze taal ontstond, …
Van oudsher krijgen we stress in situaties waarin gevaar dreigt. Deze stress reactie hebben we dan nodig om te kunnen vechten of vluchten.
We kennen het allemaal wel.
Van die situaties die je volledig uit het lood slaan. Maar soms zijn er ook minder heftige situaties die je de hele tijd bezig houden.